ネガティブな言葉を繰り返していると，本当に気持ちが落ち込んでいき，果てにはあらゆるパフォーマンスが落ちてしまう，ということは良くあります。 そこで有効なのは，同じことを言っていても，ネガティブな表現をポジティブなものに言い換えることです。良…