こんばんは，えの吉です。コロナ騒ぎ以降，在宅勤務が続き，運動不足な方もいるのではないでしょうか。運動不足解消のため何かしている方，これから運動しようとしている方，コロナが沈静化してから運動しようという方，もいるかもしれません。しかし，アフ…